Lato to czas, kiedy odkrywamy nie tylko ciało, ale również stopy. Często wybieramy sandały, klapki i inne obuwie, które odkrywa zarówno palce, jak i piętę. W związku z tym warto zadbać o stopy, żeby prezentowały się pięknie i zdrowo. Jednak po zimie nie jest to łatwe zadanie. Zimą często zapominamy o prawidłowej pielęgnacji stóp, co ma swoje odzwierciedlenie w pękających piętach, niezadbanych paznokciach czy zrogowaciałym naskórku na palcach. W jaki sposób najszybciej i najbardziej efektywnie zadbać o stopy, żeby latem były w najlepszej kondycji?  Przeczytaj artykuł i postaraj się wdrożyć wszystkie nasze wskazówki jak najszybciej. Dzięki temu będziesz się czuła i wyglądała lepiej.

Co jest najważniejsze w dbaniu o stopy latem?

Stopy zarówno latem, jak o każdej porze roku są przez większość osób traktowane po macoszemu. Często zupełnie nie poświęcamy im uwagi, a przecież to one każdego dnia dbają o nas, doprowadzając nas tam, gdzie zamierzymy. Dlaczego zatem nie dbamy o nasze stopy w należyty sposób? Powodów może być kilka, jednak najczęstszym jest fakt, że wkładamy je w buty. Wtedy wydaje nam się, że skoro ich nie widać, to nie warto poświęcać im uwagi. Nic bardziej mylnego. Niejednokrotnie stopy dają nam się we znaki po całym dniu chodzenia. Bolą, są opuchnięte, wydzielają nieprzyjemny zapach. Najważniejsze jest to, żeby spróbować im ulżyć i odpowiednio przygotować je do następnego dnia pełnego wyzwań.

Po pierwsze zwróć uwagę na dobór odpowiedniego obuwia. Dzięki temu Twoje stopy będą lepiej utrzymywały całe Twoje ciało, Twój kręgosłup odpocznie, a danie o stopy będzie jedynie przyjemnością.

Po drugie, po całym dniu ciężkiej pracy zafunduj Twoim stopom kąpiel w wodzie z solą do kąpieli, lawendą i miętą. Możesz do tego celu użyć olejków eterycznych, które odświeżą Twoje stopy i będą ulgą po całym dniu.

Po trzecie regularnie ścieraj zrogowaciały naskórek. Możesz do tego celu wykorzystać peelingi, pumeks lub tarki. Masz do dyspozycji wiele możliwości, w związku z czym dodaj tę czynność do swojej rutyny pielęgnacyjnej.

Rada od Pięknolubnych

Pamiętaj, żeby nie używać pumeksu ani tarek do pięt na mokro. Najlepiej zrobić to przed prysznicem albo kąpielą, żeby nie uszkodzić zbyt mocno naskórka. Ponadto taki zabieg wykonywany na mokro daje bakteriom pole do popisu. Jeśli chcesz uniknąć jakiś skórnych problemów, lepiej zetrzyj skórę na sucho, a później zmyj pozostałości.

Letni manicure

Manicure latem to bardzo ważna sprawa. I nie chodzi tutaj tylko o nakładanie kolorowego lakieru na paznokcie. Zadbane paznokcie to nasza wizytówka. Latem dochodzą również te u stóp, ponieważ są bardzo często odkryte. Przytnij paznokcie, wytnij skórki, wmasuj w nie oliwkę. Nawet jeśli nie zdecydujesz się na pokrycie ich lakierem, będą wyglądać nienagannie i zdrowo.

Natomiast jeśli chodzi o lakiery, najlepszym rozwiązaniem będą te hybrydowe. Dzięki nim zaoszczędzisz sporo czasu, a Twój manicure zawsze będzie wyglądał nienagannie. Lakiery hybrydowe na lato wybieraj w jasnych kolorach, żeby odbijały Twoją opaleniznę. Kolory nude lub delikatne, rozmyte kolory to hit tego sezonu! Jednak jeśli mas ochotę na coś mocniejszego, możesz również wybrać neony. Królują na letnich paznokciach od kilku sezonów, więc i w tym będą w modzie.

Kosmetyki do dbania o skórę stóp latem

Jeśli chodzi o kosmetyki, które pozwolą Ci zadbać o Twoje stopy latem, potrzebujesz zaledwie kilku produktów.

  • Sól do kąpieli – rób regularnie kąpiele stóp, a zauważysz spektakularne efekty.
  • Olejki eteryczne – dodawaj kilka kropel do kąpieli, a Twoje stopy z pewnością odwdzięczą Ci się pięknym wyglądem.
  • Krem do stóp – możesz wybrać ten chłodzący na lato, a na zimę intensywnie nawilżający.
  • Złuszczające skarpety – stosuj je przed latem, żeby złuszczyć zrogowaciały naskórek po zimie. Najlepiej zrobić to na miesiąc przed możliwym wzrostem temperatur. Do tego czasu z pewnością pozbędziesz się zrogowaciałego naskórka, a nakładane kosmetyki będą się lepiej wchłaniać.