Łupież jest koszmarem wielu kobiet i mężczyzn na całym świecie. Prawdopodobnie byłeś w sytuacji, gdy noszenie czarnych ubrań zauważyłeś białe kropki na ramionach. To bardzo niewygodna sytuacja i nikt nie chce się z tym zmierzyć. Dlatego dzisiaj mamy zamiar omówić łupież z wszystkich ważnych szczegółów, aby pomóc każdemu z Was, którzy nie wiedzą, co zrobić, gdy stoi łupież. Z artykułu dowiesz się, czym jest łupież, kiedy się pojawi i jak się go pozbyć raz na zawsze. Przedstawimy Ci również jedne z najlepszych kosmetyków dostępnych na rynku. Na pewno pomogą Ci zapobiec łupieżowi włosów i będziesz mogła spokojnie spać. Przeczytaj cały artykuł i poznaj całą prawdę o łupieżu.

Co to jest łupież?

Łupież jest chorobą skóry głowy spowodowaną przez grzyby drożdżopodobne (tak zwane drożdże). Objawia się ona małymi płatkami łuszczącej się skóry-w zależności od rodzaju choroby płatki te mogą być białe lub jasnożółte. Ponadto skóra może swędzieć, być podrażniona i zaczerwieniona. Może sprawiać niemały dyskomfort i być problemem każdego dnia. Zacznij od tego, żeby odpowiednio określić rodzaj łupieżu, z którym się zmagasz.

Łupież występujący na skórze głowy dzieli się na dwa rodzaje:

  • Suchy łupież: jest to najczęstsza odmiana łuszczącej się skóry, która zwykle ma postać małych płatków o jasnym kolorze. Ten rodzaj łupieżu występuje u osób borykających się z problemem tłustych włosów i często towarzyszy mu nieprzyjemny swędzenie. Zdarza się również, że suchy łupież pojawia się pomimo braku problemów z nadmiernym wydzielaniem sebum. W takich przypadkach jest to zwykle wynikiem zbyt częstego korzystania z urządzeń do stylizacji włosów i regularnego pobytu w ciepłych pomieszczeniach;
  • Łupież tłusty: objawia się ciężkim łojotokiem, żółtymi strupami na skórze głowy i uporczywym świądem. Może prowadzić do łojotokowego zapalenia skóry i dlatego wymaga jak najszybszej konsultacji ze specjalistą.

Teraz, kiedy już wiesz, jaki rodzaj łupieżu występuje na Twojej skórze głowy, czas się z nim rozprawić raz na zawsze.

Co zrobić, aby raz na zawsze pozbyć się łupieżu?

Łupież nie pojawi się, jeśli odpowiednio zadbasz o skórę głowy i włosy. Musisz regularnie usuwać martwy naskórek. Aby to zrobić, użyj profesjonalnych peelingów do skóry głowy. Pomogą twojej skórze pozbyć się zbędnych substancji, które nie pozwalają skórze oddychać. Należy również wybrać najlepsze z możliwych kosmetyków, które zadbają o odpowiedni poziom nawilżenia. Zanim jednak przejdziemy do kosmetyków przeznaczonych do zwalczania łupieżu, najpierw spróbujmy kilku sprawdzonych domowych środków. Które z nich okażą się najlepsze?

  1. Właściwa higiena: jest to najskuteczniejsze narzędzie w walce o piękną i zdrową skórę głowy. O co chodzi? Przede wszystkim regularne (ale jednocześnie niezbyt częste) mycie włosów delikatnymi kosmetykami, rezygnacja z zabiegów farbowania i unikanie suszarek, prostownic i lokówek;
  2. Zdrowa dieta: aby cieszyć się włosami bez łupieżu, warto codziennie umieszczać na talerzu produkty bogate w witaminy A (marchew, szpinak, dynia), E (oleje roślinne, nasiona, orzechy), B (zboża, jaja, zielone warzywa) i cynk (ostrygi, wątroba, żółtka jaj). Ponadto pamiętajmy również o piciu około 2 litrów wody dziennie;
  3. Płukanie pokrzywy: jest szczególnie dobre dla suchego łupieżu. Jak to zrobić? Wystarczy zagotować łyżkę suszonej pokrzywy w gorącej wodzie i odczekać kilka minut, aż ostygnie. Po tym czasie umyj głowę szamponem, a następnie spłucz ją letnią infuzją;

Niezbędne substancje w szamponach przeciwłupieżowych

Wybierając szampon przeciwłupieżowy, zwróć uwagę na to, czy jest on przeznaczony do łupieżu suchego czy tłustego. Niektóre szampony mają więcej niż jeden składnik aktywny i mogą zwalczać oba rodzaje łupieżu – są one szczególnie pomocne dla osób, które nie mogą jednoznacznie określić, jaki rodzaj łupieżu mają.

W przypadku suchego łupieżu zaleca się stosowanie szamponów przeciwłupieżowych zawierających cynk, kwas salicylowy, siarczek selenu, kosmetyki nawilżające i olej z 3% kwasem salicylowym. Zwykle zaleca się ich stosowanie w odstępach trzydniowych, co skutecznie wpływa na usuwanie nadmiaru sebum i złuszczanie naskórka.

W przypadku tłustego łupieżu szampony zawierające związki przeciwgrzybicze, leki cytostatyczne i keratolityczne będą najlepsze. Przywrócony zostanie prawidłowy proces odnowy warstwy rogowej naskórka, co może przynieść naprawdę spektakularne efekty.

Ponadto szampon przeciwłupieżowy powinien eliminować swędzenie skóry, działać profilaktycznie, zmniejszając populację drożdży, a także mieć działanie odżywcze.

Jak już wiemy, łupież jest spowodowany przez drożdże, więc szampon przeciwłupieżowy musi zawierać związki, które niszczą te grzyby. Najczęstszymi substancjami – zniszczą one grzyby i tym samym stopniowo problem łupieżu zostanie wyeliminowany. Ważne jest, żeby nie poprzestać w momencie, kiedy łupież ustąpi. Niestety może on wrócić jak bumerang.

Oprócz związków leczniczych bardzo ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry głowy. Szampon przeciwłupieżowy powinien zawierać witaminy A, E i PP, które regenerują naskórek, stymulują syntezę kolagenu, mikrokrążenie, a także produkcję lipidów ochronnych skóry. W szamponach należy również szukać witaminy B3 (niacyny), która zmniejsza łojotok, oraz pantenolu (jednej z substancji składających się na witaminę B5), który działa odżywczo i kojąco na skórę głowy. Dobrym dodatkiem do szamponów przeciwłupieżowych jest gliceryna nawilżająca skórę głowy i włosy, a także kompleksy z gliny, które delikatnie usuwają komórki nabłonka i absorbują nadmiar sebum.

Rada od Pięknolubnych

Jeśli nie chcesz, żeby łupież powrócił – warto skupić się na regularnym sprawdzaniu skóry głowy. W ten sposób będziesz w stanie zadziałać już na wczesnym etapie jego rozwoju. Ponadto należy każdego dnia dbać o skórę głowy – nawilżać ją, nie nakładać zbyt dużej ilości kosmetyków, żeby nie obciążać skóry ani włosów.